歯 のホワイトニングは ホーム？セルフ？
この記事をオススメする人！
・接客業の方
・タバコやワインが好きな方
・歯の黄ばみが気になって隠しながら笑ってしまう方
・ホワイトニングはしたいけど時間がないと思っている方
・口臭が気になる方
この記事で得られる効果！
・ホワイトニングに近づける
・笑顔が明るくなる
・自身もって笑える
・歯が綺麗になる。
毎日歯磨きを丁寧にしていても歯の黄ばみが出てきます。。。
ホワイトニングは、海外セレブや芸能人、モデルさんなども実践している方は
当たり前のようにやっていますね。
したいけど・・歯科に通わないといけないんですよね？
なかなか時間とれなくて・・
今は、自宅で自分で出来るセルフホワイトニングという方法もありますよ。
歯が綺麗だと気持ちまで明るくなれます。
ぜひ、この記事でホワイトニングを知って検討してみてください。
最初は歯医者で
オフィスホワイトニング
それから自宅で
セルフホワイトニング
この流れが僕のおススメです。
歯のホワイトニングの種類
歯医者さんの指示で行う
- ホームホワイトニング
- オフィスホワイトニング
歯科医以外で行う
- セルフホワイトニング
の3種類があります
※エステ、ヘアサロンなどの
歯科医院以外で行われる、
ホワイトニングはセルフホワイトニングになります。
施術を受ける歯科医院によって
呼び方は様々ですが、
まず一つ目は歯医者さんで
お薬をもらって家で行う
ホームホワイトニングと、
歯医者さんで施術を受ける、
オフィスホワイトニングに
ついて考えていきましょう。
まず、歯の色についてですが、
歯って元々は真っ白っていうわけではないんです。
本来は、やや黄色味がかっているのもなんです。
元々、黄色味がかった歯が
徐々に黄ばむ原因は、
幼少期の薬剤由来や
先天的な原因を除けば、
タバコのヤニ、コーヒー、
紅茶、赤ワイン、カレーなどによる
「生活習慣」によるものが
大きく関わってくると考えられます。
食品や、たばこによる着色(ステイン)
であれば、歯医者さんでの
定期的なPMTC
(professional mechianical toogth cleanig:歯医者さんで特殊な器具を使って行う歯のお掃除)
を受けることである程度は落とすことができます。
PMTCは歯石除去とはちょっと違って
歯石になる前に
汚れを落としてしまうのが目的です。
また歯周病が進行していたり、
虫歯ができやすい方が
口腔内をキレイにするものなのです。
ホワイトニングをする前に、
歯の黄ばみの原因が
歯の表面のよごれか、
歯の内面のよごれかを
見極めておく必要があります。
どちらにしろ歯の表面の汚れを
(バイオフィルム)を落とすことが
大切なのです。
まずは表面の汚れを落としてからの
ホワイトニングが大事
ホワイトニングでは
PMTCでもなかなか落としきれない、
加齢による黄ばみも落とすことができます。
ですが、
ホワイトニング、
オフィスホワイトニングにも
メリット、デメリットがあるのです。。。
具体的には、
ホームホワイトニングは、
歯科医の指示に従って自宅でおこないます。
歯医者さんで型をとって
マウスピースを作り、
マウスピースに
ホワイトニング剤を注入して、
毎日一定時間装着し、
ホワイトニングをおこなっていきます。
薬品濃度が薄いので、
実感できるのに2～4週間くらいはかかります。
オフィスホワイトニングでは
歯医者さんで機械を当てて
施術してもらうものです。
こちらは、
事前に口中のクリーニングをして、
濃度が高いホワイトニング剤を塗布し、
ライトを当てて歯を漂白していきます。
一度の施術でも効果がでやすいので、
早く歯を白くしたい人にはおススメです。
しかも一本一本の色調を調節できる
というのもオフィスホワイトニングならではです。
ホームホワイトニングとオフィスホワイトニングの違い
共に歯科医の指示でされますが、どう違うのか？
場所
ホームホワイトニング…歯科医で型取り後自宅で
オフィスホワイトニング…歯科医院で
※以下、ホーム、オフィスで表示
時間
ホーム…開始から2~4週間後に歯科医さんでチェックしてもらい、状況を見る
オフィス…1～2週間隔で1回～4回通院、様子を見て定期的に継続
費用
ホーム…上の歯全部で￥30000～￥50000(※保険適用外)※クリニックによる
オフィス…1本￥5000～￥10000(※保険適用外)※クリニックによる
薬品濃度
ホーム…薄い
オフィス…濃い
効果
ホーム…2～4週間程で白さを実感
オフィス…1回の施術で白さを実感
色戻り
ホーム…ゆっくり※個人差あり
オフィス…早い※個人差あり
できない人
ホーム…授乳中、アレルギーのある人※詳しくは医師に相談
オフィス…妊婦さん授乳中の人、アレルギーのある人※詳しくは医師に相談
適さない人
ホーム…虫歯治療中の人、歯周病の人、知覚過敏な人、歯並びが極端に悪い人、かぶせ物や詰め物の歯が多い人、神経の無い歯が多い人
オフィス…上記青文字と同じ、マウスピースが苦手な人、毎日2時間マウスピースの装着が無理な人
メリット
ホーム…自宅で出来る、費用が安い、色戻りがゆっくり
オフィス…事前のクリーニングをしてもらえる。1回の効果を実感できる。ドクターの施術のため安心、ドクターの施術の為ムラがない、継続することで圧倒的な白さを実感できる。
デメリット
ホーム…毎日、1日2時間のマウスピース装着が人によっては面倒。効果が実感できるまで時間もかかる。
オフィス…費用が高い、色戻りが早い、薬品の濃度が濃いので人によっては染みる場合がある。(医師と相談して進めてください。)
以上のような違いがあります。
どちらにしても
ホワイトニング後12時間～24時間は
カレー、チョコレート、ブドウ、
コーヒー、紅茶、ウーロン茶、
赤ワインなど色の濃い食べ物、
そしてタバコは控えましょう。
※注意※
ホワイトニングで
白くなるのは天然の歯、
差し歯に効果はありません！！
それぞれの施術でメリット、
デメリットがありますが、
どちらもカバーするために
合わせて行う人もいるようです。
つまり、
自宅でホームホワイトニングをしながら
通院もしてオフィスホワイトニング
もするというやり方になります。
ホームホワイトニング＋
オフィスホワイトニング
＝デュアルホワイトニング
オフィスホワイトニングの施術後は
やはり染みるといいます。
2日程で治るそうですよ。
では、最後に一般のサロンなどで、
勧められるホワイトニングとはどうなのでしょう？？
サロンのホワイトニングの効果ってどうなの？
口腔ケアは基本的に
国家資格を所有している
歯科医師、歯科衛生士しか触れない。
という決まりがあります。
ですので、
セルフホワイトニングというのは、
セルフ、いわゆる自分で
薬剤を塗って自分で機械を装着という
ホワイトニング方法であるかと思います。
満足のいく効果を得ることが
出来る人もいますが、
セルフホワイトニングは、
医師のチェックが入ってないので
気になる着色原因が特定されないまま
施術をうけることになります。
同じように機械を当てるのですが、
歯科医院で行う
オフィスホワイトニングと違って
医療機器として認可が下りた機材
ではないのでパワーが弱い場合もあります。
勿論、歯科で使用するような
高い濃度の薬剤でもありませんので
効果が薄いというデメリットが
ありますが、逆にしみにくいというメリットもあります。
実際、
歯医者さんは怖いけど
歯はキレイになりたいということで
セルフホワイトニングを扱う
サロンも増えてきています。
脱毛をするのに、
医療機関で受けるかエステ脱毛かの
違いと同じような物かと思えばいいかと思います。
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