美容

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健康

体臭 気になる「臭い」の消し方

体臭の対策には生活の中のちょっとした工夫でできるものが多くありますが、それは身体を清潔に保ったり有酸素運動をしたり、食生活を改善するなど、健康的に生活をするために大切なことです。体臭の部位別原因や対策を知って気になる体臭の対策をしましょう 
美容

歯 のホワイトニングは ホーム?セルフ?

最近ではホワイトニングについての記事をあちこちでみかけますし、海外セレブや芸能人、モデルさんなども実践している方は当たり前のようにやっていますね。ホワイトニングにもいろいろ方法がありますので、 今回は気になる歯のホワイトニングについて深堀していきます。
美容

プチプラコスメ 侮れない100均コスメ

最近の100均のコスメが熱い、以外と侮れない。と言う話を最近よく耳にしますが安全性に不安が・・・と思う方は少なくないはず。実は100均コスメは、シンプルで少ない成分で出来ているのが特徴で原材料は、安全性の高い既存の成分を使用していることが多いんです。知っておいて損はないはず。
サプリメント

うつ症状 が楽になるCBDのメリット

日本では法律で禁止されている大麻草ですが、幻覚や多幸感のような精神的に影響する物質を取り除いて使用されている事を知っていますか?大麻草から抽出されるCBDという成分には抗炎症効果、抗不安効果、鎮痛効果、神経保護効果、抗酸化効果、抗菌効果 とたくさんの健康メリットがあります。
美容

デリケートゾーン 気になる臭いケア

デリケートゾーン 気になる臭いケア この記事をオススメする人! ・デリケートゾーンの臭いが気になる ・臭いが気になってパートナーとの夜を楽しめない ・パートナーの臭いが気になる ・人に相談できず悩んでる この記事で得...
小顔

メイク 基本的なお化粧の方法

メイク 基本的なお化粧の方法 この記事をオススメする人! ・メイク初心者 ・メイクが苦手でいつもベースメイクだけ ・化粧下地とリキッドファンデーションの使い方が分からない ・メイクすると肌荒れする この記事で得られる...
ダイエット法

メラトニン 痩せ効果があると言われるメラトニンを増やす方法

メラトニン 痩せ効果があると言われるメラトニンを増やす方法 この記事をオススメする人! ・ダイエット中な方 ・アンチエイジングに興味がある ・睡眠不足 ・体調不良 ・寝つきがわるい この記事で得られる効果! ...
美容

美容に超効くグルテンフリーのやり方

この記事をオススメする人! ・肌荒れが気になる ・肌がくすんでいる ・お腹が弱い ・グルテンフリーを始めたい この記事で得られる効果! ・肌に透明感が出る ・体調が良くなる ・ダイエット効果あり ・グルテンフリ...
健康

ツボ 血行を変えて身体を劇的に変える方法

ツボ 血行を変えて健康に この記事をオススメする人! ・寒がりで冷え性 ・肩こりや浮腫みがある ・生理不順がある ・原因不明の体調不良が続く この記事で得られる効果! ・体調不良の原因が分かる ・冷えや肩こり...
美と健康をあなたに

痩身エステ キャビテーションの注意点

痩身エステ キャビテーションの注意点 この記事をオススメする人! ・エステでの痩身がしたい ・キャビテーションに興味がある ・一歩踏み出せない ・ダイエットが続かない この記事で得られる効果! ・キャビテーショ...
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